// Pour bouger autrement //  Dans le respect des capacités de chacune et chacun, la classe est axée sur la recherche de l'aisance dans le mouvement, le développement d'une plus grande souplesse et le plaisir de danser. Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la danse contemporaine. Vivez l’atmosphère exaltante de ...

// Dompter le mouvement //  Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la danse contemporaine. Vivez l’atmosphère exaltante de classes données par des professionnels renommés, accompagnés par un percussionniste. Une ambiance survoltée vous attend dans nos studios de l'édifice Wilder-Espace Danse, en plein cœur du centre-ville ! Le cours comprend la ...

// Le plaisir de danser //  Des classes de technique intermédiaire-avancée et des chorégraphies toujours aussi festives! Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la danse contemporaine. Vivez l’atmosphère exaltante de classes données par des professionnels renommés, accompagnés par un percussionniste. Une ambiance survoltée vous attend dans nos nouveaux studios de ...

// La danse comme moyen d'expression //  Pour les assidus, des classes techniques, des chorégraphies proposant quelques défis, et ce, toujours dans le plaisir. Les cours du mardi mettront l’accent sur l’interprétation de pièces de répertoire, moins de temps sera consacré au travail technique. Découvrez toutes les facettes de votre talent et gardez la forme par la ...

// Technique + alignement //  Inspiré de la barre de ballet, la classe met l’accent sur l’acquisition et la consolidation d’une technique posturale de base universelle en danse. Une bonne manière de trouver un alignement efficace, développer tonus, mobilité et coordination de tous les segments du corps en mouvement. Découvrez toutes les facettes de votre talent ...

// Danser, créer, s'exprimer //  Destiné aux amateurs de danse ayant un désir de créativité, cet atelier est axé sur l'expression personnelle et le ressenti procuré par le mouvement. En collaboration avec les participants, un chorégraphe émergent crée des œuvres originales présentées en fin de session. Bienvenue dans nos studios de l'Édifice Wilder-Espace Danse, en plein ...

// Explorer le mouvement //  Ce cours, alliant improvisation et création chorégraphique, propose l’exploration du mouvement dans l’instant présent sans prétention et sans censure à partir de consignes claires et variées. L’emphase est mise sur l’expression personnelle. Adapté à plusieurs niveaux, dès 16 ans. Enseignement hiver : Élise Bergeron Enseignement printemps : Chanelle Allaire **L'EDCM tient ...

// Se connecter à sa force intérieure et déployer son corps //  Entraînement & Méditation en mouvement : inspiré du Kalarippayattu, ce cours se présente comme la synthèse du Danhurveda, l’antique science de la guerre et de l’Ayurvéda, l’art médical. …

// Duo force et souplesse //  Les cours de Pilates sur appareil (reformer) permettent le renforcement musculaire par des exercices progressifs efficaces et en douceur qui favorisent force et souplesse. Cette méthode vise à améliorer la posture et la tonicité en travaillant tous les muscles du corps, notamment ceux de la zone abdominale, ceux qui supportent la ...