//Fluidité équilibre // Les cours de danse contemporaine au sol explorent un aspect essentiel de la danse contemporaine, présent dans plusieurs styles : les mouvements près du sol, ainsi que les transitions vers et depuis le sol. Ce cours renforce la fluidité du mouvement, développe l’équilibre, le gainage et l’adaptabilité, tout en sollicitant toutes les parties du corps de manière équilibrée.
Grâce à la pratique, la répétition et les retours de l'enseignant·e, les objectifs sont intégrés progressivement. La mémorisation de séquences chorégraphiques permet d'appliquer les techniques enseignées, sans viser une performance finale.

Déployez tout votre potentiel et restez en forme avec la danse au sol contemporaine ! Ressentez l'énergie des cours animés par des professionnel·le·s de renom dans une ambiance dynamique, au cœur de nos studios de l'Édifice Wilder-Espace Danse, au centre-ville !

Calendrier

• Été 2026 : 8 classes de 25 mai au 18 juillet
• Automne 2026 : 12 classes du 12 septembre au 7 décembre | Congés 10 et 12 octobre
• Hiver 2027 : 11 classes du 9 janvier au 25 mars
• Printemps 2027 : 7 classes du 3 avril au 20 mai
• Été 2027 : 7 classes du 31 mai au 14 juillet

Horaires

Photo : Julie Artacho | Interprète : Ernesto Quesada Perez